[Андрей Курпатов, Александр Федоров] Практический онлайн-интенсив"Учусь у Андрея Курпатова" (2022)

[Андрей Курпатов, Александр Федоров]
Практический онлайн-интенсив"Учусь у Андрея Курпатова" (2022)

Если Вы:
Чувствуете себя загнанной лошадью, но при этом ничего не успеваете. Дела лишь копятся, а вас съедает чувство вины.Не знаете, с чего начать важное дело или крупный проект.
Не можете сосредоточиться на одной задаче и постоянно расфокусируетесь.Вместо выполнения важных дел отвлекаетесь на мелкие вопросы, сожалея после о потраченном впустую времени. Мотивацию найти всё сложнее...
Шаг за шагом в течение 3 недель вы пройдёте важные этапы на пути к достижению долгосрочной цели.
Вы узнаете, чем отличаются реальные цели от бесконечных желаний, разберётесь в своих настоящих амбициях и поймёте, к чему действительно вам стоит стремиться.

НЕДЕЛЯ 1
Вы узнаете, что такое прокрастинация и как она проявляется.
Проведёте полную ревизию бессмысленных дел, уловок и самооправданий, которые мешают вам

НЕДЕЛЯ 2
Выбор долгосрочной цели
Вы узнаете, чем отличаются реальные цели от бесконечных желаний, разберётесь в своих настоящих амбициях и поймёте, к чему действительно вам стоит стремиться.
Вы научитесь выбирать и ставить перед собой долгосрочные цели.

НЕДЕЛЯ 3
Освоение навыка самоконтроля для достижения цели
Вы научитесь делать правильный выбор между долгосрочной целью и кратковременным удовольствием.
Освоите навык самоконтроля, и прокрастинация не будет приносить прежнего удовольствия.

Программа:
21 закрытый видеоурок для движения в новом направлении и противостояния неизбежным откатам к старым привычкам
Ежедневные ответы на топ-5 вопросов участников по материалу1 живой эфир с Андреем Курпатовым и Александром Федоровым21 упражнение с домашней работой для победы над прокрастинацией, овладения навыком самоконтроля и достижения целей
3 бонусных материала с инструментами и техниками для поддержания психического здоровья