[Fit-menu] [Евгения Уварова] Торопыжка стандарт-2 на 1500 ккал (2024)

Фундаментальная программа питания в семействе "Торопыжек". Она обязательно придётся по душе и тем, кто не любит стоять у плиты дольше 30 минут в день, но при этом ценит разнообразие в питании.

2 раза в неделю есть бюджетная рыба и морепродукты, первых блюд нет. Для любителей "чего-нибудь к чаю" на завтраки есть и яблочный штрудель, и разные пирожки, и другие интересные варианты.

Не повторяет другие программы в серии "Торопыжек", а дополняет их. Отличный вариант для старта на пути к новой стройной фигуре.

Подходит для быстрого и плавного похудения, а также для поддержания веса – в зависимости от того, какую цель Вы определите в данных для расчета. Подходит для беременных и кормящих женщин.

Время на приготовление: до 30 минут в день

Стоимость продуктовой корзины: Средняя ценовая категория

Наличие продуктов в меню:

• Молочные продукты

• Мясо и птица

• Рыба и морепродукты

• Выпечка и десерты

• Фрукты