[Мария Минакова] Работа с эмоциональным выгоранием (2022)

[Мария Минакова]
Работа с эмоциональным выгоранием (2022)

На вебинаре Вы за 4 часа:

Научитесь проводить диагностику степени подверженности эмоциональному выгоранию
Освоите разнообразные приемы и практики саморегуляции, которые сможете предложить клиентам.
Научитесь помогать клиентам возвращать в свою жизнь ресурсное состояние, снижая степень и последствия случившегося выгорания.
Изучите работу с неизбежными компонентами эмоционального выгорания (Усталость, Раздражение, Равнодушие).
Познакомитесь с типичными ошибками и привычками, создающими условия для регулярного повторения эмоционального выгорания.
Узнаете, у какого человека эмоционального выгорания не будет ни-ког-да.
Проанализируете реальные кейсы клиентов, которые точно будут полезны в практике.
БОНУС! Проведете мощную профилактику собственного выгорания в психологической практике и других сферах вашей жизни.
Методики работы с эмоциональным выгоранием:

Техника "Разрешение на заботу о себе" (М.Минакова).
Упражнение "Велосипед".
Техника "Осознанный выходной".
МАК-прием "Поиск актуального ресурса".
Эксперимент "Энергосберегающий режим"
Прием "Новое в рутине".
Работа с эмоциональным выгоранием с помощью МАК (М.Минакова)
Приемы контакта и помощи Внутреннему Ребенку
Техника "Контейнер внутренних ресурсов"
Прием "Механизмы антивыгорания"
Арттерапия эмоционального выгорания
Прием "Работа с выгоревшей частью"
Техника "2 круга"
Прием "Ключевые ценности"
Ответы на сложные вопросы об эмоциональном выгорании:

Как точно понять, это просто усталость или уже эмоциональное выгорание?
Сколько стадий у эмоционального выгорания?
Что делать психологу, если заметил у себя выгорание? Прекращать ли прием клиентов?
Как гореть, но не сгорать на работе?
Как полюбить делать то что делать не хочется, а надо?
Какие признаки помогут вовремя заметить у себя эмоциональное выгорание, не доводить до серьезных стадий?
Какие профессии подвержены выгоранию больше других?
Можно ли вернуть энтузиазм и огонь в глазах к той деятельности, от которой в последнее время "тошнит"?
Кто в зоне риска? Как понять, клиент там или нет сейчас?
"Заразно" ли эмоциональное выгорание?
Пройдет ли эмоциональное выгорание, если человек хорошенько отдохнет, поспит, погуляет, поест?
И др.
Дайте ответ на каждый из этих вопросов. Подумайте еще раз. Вы уверены, что эти ответы верны? Давайте разберемся вместе на вебинаре!